2025-2026 EĞİTİM-ÖRETİM YILI ..........................................................................
10. SINIF BEDEN EĞTM VE SPOR-10 DERSİ ÜNİTELENDRİLMİŞ YILLIK PLANI

Ay Hafta Saat Ünite Konu Kazanım Kazanım Açıklaması Etkinlik
EYLÜL
1. Hafta:
08-12 Eylül
2 Hareket yetkinliği 10.1.1. Hareket becerileri 10.1.1.1.2. Sıralanma ve dizilişlerle ilgili komutları uygular. 10.1.1.2.1. Ritimle hareketleri yapar. 10.1.1.2.2. Fiziksel etkinlikleri ritmik bir şekilde uygular. 10.1.1.2.3. Zamana, dirence ve mesafeye karşı bireysel hareketleri uygular. Uluslararası Temiz Hava Günü
EYLÜL
2. Hafta:
15-19 Eylül
2 Aktif ve sağlıklı hayat 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2.2.1. Fiziksel gelişimi hakkında bilgi almak için periyodik olarak testlere katılmanın önemini açıklar. 10.2.2.3.1. Sağlıklı beslenme ile ilgili bilgilerin doğru bilgi kaynaklarından alınmasının önemini açıklar. İlköğretim Haftası, Mevlid-i Nebî Haftası, Öğrenciler Günü, Gaziler Günü
EYLÜL
3. Hafta:
22-26 Eylül
2 Hareket yetkinliği 10.1.1. Hareket becerileri 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.1.1.2. Sıralanma ve dizilişlerle ilgili komutları uygular. 10.1.1.2.1. Ritimle hareketleri yapar. 10.1.1.2.2. Fiziksel etkinlikleri ritmik bir şekilde uygular. 10.1.2.1.9. Seçili spor dalına özgü hareket kalıplarını kullanarak farklı kompozisyonlar oluşturur.
EYLÜL
4. Hafta:
29 Eylül- 03 Ekim
2 Hareket yetkinliği 10.1.1. Hareket becerileri 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.1.1.1. Sporda ısınma ve soğuma egzersizlerinin temel ilkelerini uygular. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. Disleksi Haftası, Dünya Disleksi Günü
EKIM
5. Hafta:
06-10 Ekim
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.4. Spor bilinci ve organizasyonları 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.2.4.2.1. Sporda adil oyun kavramını açıklar. 10.2.4.2.2. Sporda ahlaklı olmanın gerekliliğini açıklar. Ahilik Kültürü Haftası
EKIM
6. Hafta:
13-17 Ekim
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.6. Seçili spor dalına özgü birleşik hareketleri uygular. 10.1.2.1.7. Seçili spor dalına özgü etkinliklerde kendisi ve çevresi ile ilgili güvenlik önlemleri alır. 10.2.2.1.1. Serbest zaman ve spor ilişkisini açıklar
EKIM
7. Hafta:
20-24 Ekim
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.3. Hareket stratejileri ve taktikleri 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.3.1.1. Seçili spor dalına özgü savunma hareketlerini uygular. 10.1.3.1.2. Seçili spor dalına özgü hücum hareketlerini uygular. 10.2.2.1.1. Serbest zaman kavramını açıklar.
EKIM
8. Hafta:
27-31 Ekim
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.3.kültürel birikimlerimiz ve değerlerimiz10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.3.kültürel birikimlerimiz ve değerlerimiz 10.1.1.1.1. Sporda ısınma ve soğuma egzersizlerinin temel ilkelerini uygular. 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.2.3.2.1. Tören ve kutlamalarda yapılan okul içi ve okul dışı etkinlik ve törenlerde görev alır.10.1.1.1.1. Sporda ısınma ve soğuma egzersizlerinin temel ilkelerini uygular. 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.2.3.2.1. Tören ve kutlamalarda yapılan okul içi ve okul dışı etkinlik ve törenlerde görev alır. Cumhuriyet Bayramı
KASIM
9. Hafta:
03-07 Kasım
2 Hareket yetkinliği 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 1. Dönem 1. Sınav
10.1.1.1.1. Sporda ısınma ve soğuma egzersizlerinin temel ilkelerini uygular. 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular.
Kızılay Haftası, Organ Bağışı ve Nakli Haftası, Lösemili Çocuklar Haftası
KASIM
10. Hafta:
10-14 Kasım
2 1. Dönem Ara Tatili 1. Dönem Ara Tatili 1. Dönem Ara Tatili Atatürk Haftası, Afet Eğitimi Hazırlık Günü, Dünya Diyabet Günü
KASIM
11. Hafta:
17-21 Kasım
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.3. Kültürel birikimlerimiz ve değerlerimiz 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.6. Seçili spor dalına özgü birleşik hareketleri uygular. 10.1.2.1.7. Seçili spor dalına özgü etkinliklerde kendisi ve çevresi ile ilgili güvenlik önlemleri alır 10.2.3.1.1. Atatürk’ün sporla ilgili sözlerinden oluşan poster hazırlar. Dünya Felsefe Günü, Dünya Çocuk Hakları Günü
KASIM
12. Hafta:
24-28 Kasım
2 Hareket yetkinliği 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.1.1.1. Sporda ısınma ve soğuma egzersizlerinin temel ilkelerini uygular. 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. Ağız ve Diş Sağlığı Haftası, Öğretmenler Günü
ARALIK
13. Hafta:
01-05 Aralık
2 Hareket yetkinliği 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.9. Seçili spor dalına özgü hareket kalıplarını kullanarak farklı kompozisyonlar oluşturur. 10.1.2.1.10. Seçili spor etkinliklerinde arkadaşlık ve dostluk ilkelerine uygun hareket eder. Dünya Engelliler Günü, Dünya Madenciler Günü, Türk Kadınına Seçme ve Seçilme Hakkının Verilişi
ARALIK
14. Hafta:
08-12 Aralık
2 Hareket yetkinliği 10.1.1. Hareket becerileri 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.1.1.3. Temel jimnastik duruşlarını uygular. 10.1.1.1.4. Serbest hareketleri eşli olarak uygular. 10.1.1.2.2. Fiziksel etkinlikleri ritmik bir şekilde uygular. 10.1.1.2.3. Zamana, dirence ve mesafeye karşı bireysel hareketleri uygular. 10.1.2.1.9. Seçili spor dalına özgü hareket kalıplarını kullanarak farklı kompozisyonlar oluşturur. Mevlana Haftası, İnsan Hakları ve Demokrasi Haftası
ARALIK
15. Hafta:
15-19 Aralık
2 Hareket yetkinliği 10.1.1. Hareket becerileri 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.1.1.3. Temel jimnastik duruşlarını uygular. 10.1.1.1.4. Serbest hareketleri eşli olarak uygular. 10.1.1.2.2. Fiziksel etkinlikleri ritmik bir şekilde uygular. 10.1.1.2.3. Zamana, dirence ve mesafeye karşı bireysel hareketleri uygular. 10.1.2.1.9. Seçili spor dalına özgü hareket kalıplarını kullanarak farklı kompozisyonlar oluşturur. Tutum, Yatırım ve Türk Malları Haftası
ARALIK
16. Hafta:
22-26 Aralık
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.1.2.1.8. Seçili spor etkinliklerinde dürüstlük ve adil olma ilkelerini açıklar. Mehmet Akif Ersoy'u Anma Haftası
ARALIK
17. Hafta:
29 Aralık- 02 Ocak
2 Aktif ve sağlıklı hayat 10.2.4 Spor bilinci ve organizasyonları 10.2.4.2.2. Sporda ahlaklı olmanın gerekliliğini açıklar.
OCAK
18. Hafta:
05-09 Ocak
2 Hareket yetkinliği 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 1. Dönem 2. Sınav
10.1.1.1.1. Sporda ısınma ve soğuma egzersizlerinin temel ilkelerini uygular. 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular.
Enerji Tasarrufu Haftası
OCAK
19. Hafta:
12-16 Ocak
2 Etkinlik Haftası Etkinlik Haftası Etkinlik Haftası
OCAK
20. Hafta:
19-23 Ocak
2 Yarıyıl Tatili Yarıyıl Tatili Yarıyıl Tatili
OCAK
21. Hafta:
26-30 Ocak
2 Yarıyıl Tatili Yarıyıl Tatili Yarıyıl Tatili
ŞUBAT
22. Hafta:
02-06 Şubat
2 Aktif ve sağlıklı hayat 10.2.4. Türkiye’de ve dünyada spor 10.2.3.3.1. Tarihte kurulan Türk devletlerinde spora verilen önemi açıklar. 10.2.4.1.1. Ulusal sporun tarihsel gelişimini açıklar.
ŞUBAT
23. Hafta:
09-13 Şubat
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.1. Hareket becerileri 10.2.4. Türkiye’de ve dünyada spor 10.1.1.3.1. Oyun ve drama yoluyla kendini ifade eder. 10.1.1.3.2. Oyun yoluyla stratejiler geliştirmenin önemini açıklar. 10.2.4.3.1. Yurt içi spor organizasyonlarının amaçlarını açıklar. 10.2.4.3.2. Spor organizasyonlarına katılmanın önemini açıklar.
ŞUBAT
24. Hafta:
16-20 Şubat
2 Aktif ve sağlıklı hayat 10.2.3. Kültürel birikimlerimiz ve değerlerimiz 10.2.3.3.2. Olimpiyatlarda başarı elde etmiş Türk sporcularını tanır
ŞUBAT
25. Hafta:
23-27 Şubat
2 Aktif ve sağlıklı hayat 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2.3.2. Spor sakatlanmalarını önlemeye ilişkin ilkeleri uygular. 10.2.2.3.3. Kişisel bakımını ve temizliğini yapar. Vergi Haftası, Yeşilay Haftası
MART
26. Hafta:
02-06 Mart
2 Aktif ve sağlıklı hayat 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2.3.1. Sağlıklı beslenme ile ilgili bilgilerin doğru bilgi kaynaklarından alınmasının önemini açıklar. Girişimcilik Haftası
MART
27. Hafta:
09-13 Mart
2 Aktif ve sağlıklı hayat 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.1.1.1. Sağlıklı hayat için düzenli fiziksel etkinlikler yapar. 10.2.1.1.2. Hayat boyu spor için çevresindeki fırsatları kullanır. Bilim ve Teknoloji Haftası, İstiklâl Marşı'nın Kabulü ve Mehmet Akif Ersoy'u Anma Günü
MART
28. Hafta:
16-20 Mart
2 2. Dönem Ara Tatili 2. Dönem Ara Tatili 2. Dönem Ara Tatili Tüketiciyi Koruma Haftası, Türk Dünyası ve Toplulukları Haftası
MART
29. Hafta:
23-27 Mart
2 Hareket yetkinliği 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.4. Seçili spor dalına özgü hareketleri açıklar. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.1.2.1.11. Seçili spor etkinliklerinde kendine güven duygusunun önemini açıklar. Orman Haftası, Dünya Tiyatrolar Günü
MART
30. Hafta:
30 Mart- 03 Nisan
2 Hareket yetkinliği 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.3. Hareket stratejileri ve taktikleri 10.1.2.1.10. Seçili spor etkinliklerinde rekabet ve iş birliği içerisinde hareket eder. 10.1.3.1.1. Seçili spor dalına özgü savunma hareketlerini uygular. 10.1.3.1.2. Seçili spor dalına özgü hücum hareketlerini uygular. Kütüphaneler Haftası, Kanser Haftası, Dünya Otizm Farkındalık Günü
NISAN
31. Hafta:
06-10 Nisan
2 Hareket yetkinliği 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 2. Dönem 1. Sınav
10.1.2.1.1. Seçili spor dalına özgü ısınma hareketlerini uygular. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.1.2.1.10. Seçili spor etkinliklerinde rekabet ve iş birliği içerisinde hareket eder.
Kanser Haftası, Dünya Sağlık Günün/Dünya Sağlık Haftası, Kişisel Verileri Koruma Günü
NISAN
32. Hafta:
13-17 Nisan
2 Hareket yetkinliği 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. Turizm Haftası
NISAN
33. Hafta:
20-24 Nisan
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.2.1.1. Seçili spor dalına özgü ısınma hareketlerini uygular. 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.1.2.1.12. Seçili spor etkinliklerinde araçları amacına uygun ve doğru kullanır. Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı
NISAN
34. Hafta:
27 Nisan- 01 Mayıs
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.1.1.1. Sporda ısınma ve soğuma egzersizlerinin temel ilkelerini uygular. 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. Kût'ül Amâre Zaferi
MAYIS
35. Hafta:
04-08 Mayıs
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.3. Kültürel birikimlerimiz ve değerlerimiz 10.1.1.1.1. Sporda ısınma ve soğuma egzersizlerinin temel ilkelerini uygular. 10.1.2.1.2. Seçili spor dalına özgü kuralları açıklar. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.2.3.2.1. Tören ve kutlamalarda yapılan okul içi ve okul dışı etkinlik ve törenlerde görev alır. Bilişim Haftası, Trafik ve İlkyardım Haftası, İş Sağlığı ve Güvenliği Haftası
MAYIS
36. Hafta:
11-15 Mayıs
2 Aktif ve sağlıklı hayat 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2.2.1. Fiziksel gelişimi hakkında bilgi almak için periyodik olarak testlere katılmanın önemini açıklar. 10.2.2.3.1. Sağlıklı beslenme ile ilgili bilgilerin doğru bilgi kaynaklarından alınmasının önemini açıklar. Engelliler Haftası, Vakıflar Haftası
MAYIS
37. Hafta:
18-22 Mayıs
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.2.1.1. Seçili spor dalına özgü ısınma hareketlerini uygular. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.4. Seçili spor dalına özgü hareketleri açıklar. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.2.2.1.1. Serbest zaman kavramını açıklar. Müzeler Haftası, Atatürk'ü Anma ve Gençlik ve Spor Bayramı
MAYIS
38. Hafta:
25-29 Mayıs
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.2. Fiziksel etkinlik kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.1.2.1.1. Seçili spor dalına özgü ısınma hareketlerini uygular. 10.1.2.1.3. Seçili spor dalına özgü kuralları uygular. 10.1.2.1.4. Seçili spor dalına özgü hareketleri açıklar. 10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.2.2.1.1. Serbest zaman kavramını açıklar. Etik Günü, İstanbul'un Fethi
HAZIRAN
39. Hafta:
01-05 Haziran
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.2. Hareket kavramları, ilkeleri ve ilgili hayat becerileri 10.2.3. Kültürel birikimlerimiz ve değerlerimiz 2. Dönem 2. Sınav
10.1.2.1.5. Seçili spor dalına özgü temel hareketleri uygular. 10.1.2.1.6. Seçili spor dalına özgü birleşik hareketleri uygular. 10.2.3.2.1. Tören ve kutlamalarda yapılan okul içi ve okul dışı etkinlik ve törenlerde görev alır.
Etik Günü, Hayat Boyu Öğrenme Haftası
HAZIRAN
40. Hafta:
08-12 Haziran
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.3. Hareket stratejileri ve taktikleri 10.2.4. Spor bilinci ve organizasyonları 10.1.3.1.2. Seçili spor dalına özgü hücum hareketlerini uygular. 10.2.4.3.2. Spor organizasyonlarına katılmanın önemini açıklar. Etik Günü, Çevre ve İklim Değişikliği Haftası
HAZIRAN
41. Hafta:
15-19 Haziran
2 Hareket yetkinliği-Aktif ve sağlıklı hayat 10.1.3. Hareket stratejileri ve taktikleri 10.2.4. Spor bilinci ve organizasyonları 10.1.3.1.2. Seçili spor dalına özgü hücum hareketlerini uygular. 10.2.4.3.2. Spor organizasyonlarına katılmanın önemini açıklar. Etik Günü
HAZIRAN
42. Hafta:
22-26 Haziran
2 Etkinlik Haftası Etkinlik Haftası Etkinlik Haftası Etik Günü
Derse Ait Diğer Bilgiler
Öğretim Teknikleri Anlatım, Soru-Cevap Aktif Gösterim, Uygulama, Grup Çalışması, Okuma, Yazma, Dikte, Rol Yapma, Gösteri Drama, Tekrar Etme
Eğitim-Öğretim Ortam ve Donanımı
Ölçme ve Değerlendirme
Plan Hakkında
  • Bu plan Talim Terbiye Kurulunun yayınladığı Çerçeve Öğretim Programı ve Ders Bilgi Formlarına göre hazırlanmıştır.
  • Atatürkçülük konuları ile ilgili olarak Talim ve Terbiye Kurulu Başkanlığının 2104 ve 2488 sayılı Tebliğler Dergisinden yararlanılmıştır.

.......................................
Ders Öğretmeni

......................................
Ders Öğretmeni

......................................
Ders Öğretmeni

......................................
Ders Öğretmeni

06.12.2025
UYGUNDUR

......................................
Okul Müdürü