| EYLÜL |
1. Hafta:
08-12 Eylül
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.1.1 Besin ve beslenme kavramlarını açıklar.
1.1.2 Beslenmenin önemini açıklar. |
|
Uluslararası Temiz Hava Günü |
| EYLÜL |
2. Hafta:
15-19 Eylül
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.1 Besin ögelerini sınıflandırır.
1.2.1.1.1 Karbonhidratların özelliklerini açıklar. |
|
İlköğretim Haftası, Mevlid-i Nebî Haftası, Öğrenciler Günü, Gaziler Günü |
| EYLÜL |
3. Hafta:
22-26 Eylül
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.1.1.2 Karbonhidratların görevlerini açıklar.
1.2.1.1.3 Sporcu beslenmesinde karbonhidratın önemini açıklar. |
|
|
| EYLÜL |
4. Hafta:
29 Eylül-
03 Ekim
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.1.2.1 Yağların özelliklerini açıklar.
1.2.1.2.2 Yağların görevlerini açıklar. |
|
Disleksi Haftası, Dünya Disleksi Günü |
| EKIM |
5. Hafta:
06-10 Ekim
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.1.2.3 Sporcu beslenmesinde yağların önemini açıklar.
1.2.1.3.1 Proteinlerin özelliklerini açıklar. |
|
Ahilik Kültürü Haftası |
| EKIM |
6. Hafta:
13-17 Ekim
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.1.3.2 Proteinlerin görevlerini açıklar.
1.2.1.3.3 Sporcu beslenmesinde proteinlerin önemini açıklar. |
|
|
| EKIM |
7. Hafta:
20-24 Ekim
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.1.4.1 Vitaminlerin özelliklerini kavrar.
1.2.1.4.2 Vitaminlerin görevlerini açıklar. |
|
|
| EKIM |
8. Hafta:
27-31 Ekim
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.1.4.3 Sporcu beslenmesinde vitaminlerin önemini açıklar. |
|
Cumhuriyet Bayramı |
| KASIM |
9. Hafta:
03-07 Kasm
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1. Dönem 1. Sınav
1.2.1.5.1 Minerallerin özelliklerini kavrar. |
|
Kızılay Haftası, Organ Bağışı ve Nakli Haftası, Lösemili Çocuklar Haftası |
| KASIM |
10. Hafta:
10-14 Kasm
|
2 |
1. Dönem Ara Tatili |
1. Dönem Ara Tatili |
1. Dönem Ara Tatili |
|
Atatürk Haftası, Afet Eğitimi Hazırlık Günü, Dünya Diyabet Günü |
| KASIM |
11. Hafta:
17-21 Kasm
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.1.5.2 Minerallerin görevlerini açıklar. |
|
Dünya Felsefe Günü, Dünya Çocuk Hakları Günü |
| KASIM |
12. Hafta:
24-28 Kasm
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.1.5.3 Sporcu beslenmesinde minerallerin önemini açıklar. |
|
Ağız ve Diş Sağlığı Haftası, Öğretmenler Günü |
| ARALIK |
13. Hafta:
01-05 Aralık
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.1.6.1 Suyun sporcu beslenmesindeki önemini açıklar. |
|
Dünya Engelliler Günü, Dünya Madenciler Günü, Türk Kadınına Seçme ve Seçilme Hakkının Verilişi |
| ARALIK |
14. Hafta:
08-12 Aralık
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.2.1 Besin gruplarını sınıflandırır. |
|
Mevlana Haftası, İnsan Hakları ve Demokrasi Haftası |
| ARALIK |
15. Hafta:
15-19 Aralık
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.2.2 Besin gruplarının özelliklerini açıklar. |
|
Tutum, Yatırım ve Türk Malları Haftası |
| ARALIK |
16. Hafta:
22-26 Aralık
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.2.3 Besin gruplarının sporcu beslenmesindeki yerini kavrar. |
|
Mehmet Akif Ersoy'u Anma Haftası |
| ARALIK |
17. Hafta:
29 Aralık-
02 Ocak
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1.2.3.1 Besin değeri kavramını açıklar. |
|
|
| OCAK |
18. Hafta:
05-09 Ocak
|
2 |
Beslenme ve Besin Ögeleri |
|
1. Dönem 2. Sınav
1.2.3.2 Besin değerini etkileyen faktörleri açıklar. |
|
Enerji Tasarrufu Haftası |
| OCAK |
19. Hafta:
12-16 Ocak
|
2 |
Etkinlik Haftası |
Etkinlik Haftası |
Etkinlik Haftası |
|
|
| OCAK |
20. Hafta:
19-23 Ocak
|
2 |
Yarıyıl Tatili |
Yarıyıl Tatili |
Yarıyıl Tatili |
|
|
| OCAK |
21. Hafta:
26-30 Ocak
|
2 |
Yarıyıl Tatili |
Yarıyıl Tatili |
Yarıyıl Tatili |
|
|
| ŞUBAT |
22. Hafta:
02-06 Şubat
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2.1.1 Bazal metabolizmayı açıklar. |
|
|
| ŞUBAT |
23. Hafta:
09-13 Şubat
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2.1.2 Günlük enerji tüketimini hesaplar. |
|
|
| ŞUBAT |
24. Hafta:
16-20 Şubat
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2.2.1 Farklı egzersiz türlerinde harcanan enerji miktarını tahmin eder. |
|
|
| ŞUBAT |
25. Hafta:
23-27 Şubat
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2.3.1 Sporcuların yeterli ve dengeli beslenme prensiplerini açıklar. |
|
Vergi Haftası, Yeşilay Haftası |
| MART |
26. Hafta:
02-06 Mart
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2.4.1 Spor türüne göre egzersize özgü beslenme prensiplerini açıklar. |
|
Girişimcilik Haftası |
| MART |
27. Hafta:
09-13 Mart
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2.5.1 Yarışma öncesi, sırası ve sonrası beslenme prensiplerini açıklar. |
|
Bilim ve Teknoloji Haftası, İstiklâl Marşı'nın Kabulü ve Mehmet Akif Ersoy'u Anma Günü |
| MART |
28. Hafta:
16-20 Mart
|
2 |
2. Dönem Ara Tatili |
2. Dönem Ara Tatili |
2. Dönem Ara Tatili |
|
Tüketiciyi Koruma Haftası, Türk Dünyası ve Toplulukları Haftası |
| MART |
29. Hafta:
23-27 Mart
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2.6.1 Egzersiz sonrası beslenme prensiplerini açıklar. |
|
Orman Haftası, Dünya Tiyatrolar Günü |
| MART |
30. Hafta:
30 Mart-
03 Nisan
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2.7.1 İdeal vücut ağırlığını hesaplar. |
|
Kütüphaneler Haftası, Kanser Haftası, Dünya Otizm Farkındalık Günü |
| NISAN |
31. Hafta:
06-10 Nisan
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2. Dönem 1. Sınav
2.8.1 Besin kitle indeksini hesaplar. |
|
Kanser Haftası, Dünya Sağlık Günün/Dünya Sağlık Haftası, Kişisel Verileri Koruma Günü |
| NISAN |
32. Hafta:
13-17 Nisan
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2.8.1 Besin kitle indeksini hesaplar. |
|
Turizm Haftası |
| NISAN |
33. Hafta:
20-24 Nisan
|
2 |
Enerji Tüketimi ve Beslenme |
|
2.8.1 Besin kitle indeksini hesaplar. |
|
Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı |
| NISAN |
34. Hafta:
27 Nisan-
01 Mayıs
|
2 |
Ergojenler ve Doping |
|
3.1.1.1 Fizyolojik yardımların performansa etkisini kavrar.
3.1.2.1 Psikolojik yardımların performansa etkisini kavrar. |
|
Kût'ül Amâre Zaferi |
| MAYIS |
35. Hafta:
04-08 Mayıs
|
2 |
Ergojenler ve Doping |
|
3.1.3.1 Mekanik ve biyomekanik yardımların performansa etkisini kavrar.
3.1.4.1 Besinsel yardımların performansa etkisini kavrar. |
|
Bilişim Haftası, Trafik ve İlkyardım Haftası, İş Sağlığı ve Güvenliği Haftası |
| MAYIS |
36. Hafta:
11-15 Mayıs
|
2 |
Ergojenler ve Doping |
|
3.1.5.1 Farmakolojik yardımların performansa etkisini kavrar.
3.2.1.1 Yasaklı maddeleri ifade eder. |
|
Engelliler Haftası, Vakıflar Haftası |
| MAYIS |
37. Hafta:
18-22 Mayıs
|
2 |
Ergojenler ve Doping |
|
3.2.1.2 Yasaklı maddelerin zararlarını açıklar.
3.2.2.1 Yasaklı yöntemleri açıklar. |
|
Müzeler Haftası, Atatürk'ü Anma ve Gençlik ve Spor Bayramı |
| MAYIS |
38. Hafta:
25-29 Mayıs
|
2 |
Ergojenler ve Doping |
|
3.2.2.2 Yasaklı yöntemlerin zararlarını açıklar.
3.2.3.1 Kullanımı kısıtlı maddeleri ifade eder. |
|
Etik Günü, İstanbul'un Fethi |
| HAZIRAN |
39. Hafta:
01-05 Haziran
|
2 |
Ergojenler ve Doping |
|
2. Dönem 2. Sınav
3.2.4.1 Dopingle mücadelenin önemini açıklar. |
|
Etik Günü, Hayat Boyu Öğrenme Haftası |
| HAZIRAN |
40. Hafta:
08-12 Haziran
|
2 |
Ergojenler ve Doping |
|
3.2.4.2 Dopingle mücadele çalışmalarını takip eder. |
|
Etik Günü, Çevre ve İklim Değişikliği Haftası |
| HAZIRAN |
41. Hafta:
15-19 Haziran
|
2 |
Genel Tekrar |
Genel Tekrar |
Genel Tekrar |
Genel Tekrar |
Etik Günü |
| HAZIRAN |
42. Hafta:
22-26 Haziran
|
2 |
Etkinlik Haftası |
Etkinlik Haftası |
Etkinlik Haftası |
|
Etik Günü |